Moringa

20 SAR

تنمو شجرة المورينجا في البيئات الحارة ونصف الجافة و في المناطق المعتدلة والدافئة وفي أغلب أنواع الأراضي وتمتاز بسرعة النمو حيث يصل طولها إلى أكثر من ٣ أمتار.
سُميت شجرة الحياة لما لها من خصائص كبيرة لرفع مقاومة الجسم من الأمراض.
تنمو شجرة المورينقا في مزرعة خيرات لزيزة وتمتاز بخضارها وطولها الشاهق.

فوائد المورينقا:

تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة بكميات كبيرة ومُركزة ، حيث تحتوي على ٧ أضعاف فيتامين سي مقارنة بالبرتقال و١٥ مرة من البوتاسيوم مقارنة بالموز
وتحتوي على الأحماض الأمينية والبروتين والحديد التي تساعد الجسم لبناء العضلات ورفع مقاومة.
غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف وتعالج الإجهاد والإلتهابات في الدماغ وتخفض ضغط الدم وتقلل نسبة الدهون في الجسم.
يحتوي على بروتين شبه بالأنسولين يساعد في تخفيض السكر في الدم.
يبطئ نمو خلايا السرطان ويساعد في العلاج الكيماوي.
يحسن صحة القلب ويحمي من الأمراض المزمنة.
مصدر غني بالألياف والبروتين والكلورفيل.

الإستخدامات:

تضاف إلي العصائر والمشروبات التي تفضلها وبالأخض عصير السبانخ والكرنب .
رش مسحوق المورينقا علي أطباق السلطة المتنوعة والزبادي وزبدة الفول السوداني والحمص .
تضاف أيضا للأطباق المطبوخة وأطباق الحساء والصلصات الجاهزة بغد إزالتها عن النار .
تأخذ علي شكل علاج وفقا للتعلميات لأنها تعرف بإسم الشجرة المعجزة
اخلط مسحوق المورينقا مع الماسكات المحضرة منزليا لمشاكل البشرة .
حمص مقدار واحد ملغقة كبيرة وتناوله في الصباح

حقائق غذائية :

إجمالي الدهون0.2 جم

الكربوهيدرات 60 جم

إجمالي البروتين 20 جم

السعرات الحرارية 100 جم