يعتبر الشمندر من النباتات الجذرية التي تنبت تحت سطح الأرض وله فوائد عظيمة، نصنع مربي الشمندر من الشمندر الذي نحصده من مزارعنا.
المكونات:
شمندر
سكر عضوي
ليمون
بكتين
فوائد مربى الشمندر:
يحتوي الشمندر على حمض الفوليك والماغنسيوم والكالسيوم والحديد والمنجنيز والبوتاسيوم والنحاس والكبريت.
غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من إرتفاع الضغط.
يحتوي على الكثير من الألياف التي تنقي الكبد من السموم.
يعزز من الطاقة والقدرة على التحمل .
يحتوي على نسبة عالية من الحديد التي تساعد على تقوية الدم.
يحسن الهضم.
حقائق غذائية:
مجموع البروتين بالجرام: ٢٢
مجموع الكربوهيدرات بالجرام: ٩
السعرات الحرارية : ١٢٤/١٠٠جم